织梦CMS - 轻松建站从此开始!

澳门威尼斯人vns4422,威尼斯90588 com,澳门威尼斯图片,vns9778澳门威尼斯人

当前位置: > 娱乐八卦 >

做一道孩子爱吃的烧茄子_饮食男女_论坛_天边社区

时间:2018-05-23 13:51来源:未知 作者:admin 点击:
资料筹备:茄子、土豆、柿子椒、牡丹籽油、葱、姜、蒜、盐、老抽、海鲜酱油、糖、淀粉; 1.茄子 2.土豆削皮,滚刀切, 北方地域中 中心景象台12日下战书发布的 ,备用。 3.柿子椒切块,备用。 4.倒入牡丹籽油,油锅八成热时下食材炸制 5.捞出控油,注意土豆须
  
  资料筹备:茄子、土豆、柿子椒、牡丹籽油、葱、姜、蒜、盐、老抽、海鲜酱油、糖、淀粉;

  1.茄子

  

  2.土豆削皮,滚刀切,北方地域中 中心景象台12日下战书发布的,备用。

  

  3.柿子椒切块,备用。

  

  4.倒入牡丹籽油,油锅八成热时下食材炸制

  

  5.捞出控油,注意土豆须要炸两遍,要不不熟。

  

  6.葱,姜,蒜放入炒锅炒香。放入盐,老抽,海鲜酱油,糖等炒制2分钟。放入少许土豆水淀粉勾汁。出锅,日本拟建1700米高“天空之城” 超出迪拜

  

  


  孩子成长进程中,最担忧就是孩子生病,抵御力差,有不想到过,这些起因都是营养不平衡、挑食所引起的。有多少孩子是不爱好吃茄子的呢?咱们看一下茄子都有哪些营养价值:茄子存在丰盛的养分价值,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。

  当然也有一些留神事项,大量食用生茄子,轻易呈现茄碱中毒景象,茄碱对胃肠道有较强的刺激作用,对呼吸中枢有麻醉作用,大批摄入茄碱会产生中毒,所以小编倡议不要生食茄子。
(责任编辑:admin)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
验证码: 点击我更换图片
栏目列表
推荐内容